Hej!
Dziś bardzo szybki wpis, bo szykuję się na sylwestra :)
Przekąski już przygotowane:
Dzisiejszy trening:
*Mel B Cardio
*Mel B nogi
*Mel B brzuch
*Mel B abs
*Focus T25 Cardio
*180 przysiadów
*Stretching 15min
Chciałam Wam życzyć spełnienia marzeń w nowym roku, pokonywania wyzwań treningowych i dietetycznych i osiągnięcia zamierzonych efektów!!
