Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lekka zalamka


Normalnie oszaleje na początku grudnia odstawiam anty bo noga mi sztywniala zbyt czesto wrr no i w moim organizmie hormony zaczely  szalec jak jasna cholera stad nizowant  przytyłam wazę 80kg masakra.
 W pracy mialam taki nawal pracy ze gdy wracalam z pracy padalam na cycki nie mialam sil a ni nic potem chora bylam i nie mialam jak isc na silwonie.znowu. :// 
I potem znowu nawal pacy i znowu chora i znowu brak sil na silownie wrr masakra jakas a juz tak dobrze mi szlo z silownia i motywacja ale juz sie kuruje i mam nadzieje ze w tym tygodniu wroce  na silownie bo oszaleje jedynie co to na hula hopie sobie krece aby chcoiaz troche miec aktywnosci:))


SEXY Brzuch SEXY UDA:)))
  • justynka7777

    justynka7777

    14 stycznia 2013, 20:44

    Powolutku powolutku:)) Czasami tak się zdarza, że waga skacze.. mi często:)) słuchaj nie przejmuj się tym:)) patrz na centymetry:)) ja ostatnio przez 2 tygodnie nie schudłam nic, ale za to spadły centymetry:)) w samej talii 7 cm:)) także jak nie z tej strony to z drugiej:)) Ściskam:*

  • ciemna123

    ciemna123

    14 stycznia 2013, 11:53

    Chyba kazdy zna ten zly stan kiedy sie nic nie chce, nie ma sie na nic sily, i ma sie juz dosc bo i tak nic nie idzie wrrr

  • lampyriadeaa

    lampyriadeaa

    14 stycznia 2013, 11:47

    Fota bardzo motywująca.. też znam ten stan.. ciągłe uczucie zmęczenia.. i brak sił i chęci do jakiegokolwiek działania w stronę zmniejszenia wagi.

  • ciemna123

    ciemna123

    14 stycznia 2013, 11:46

    Tak musimy walczyc o lepsza siebie ale skad czasem barac tyle energi hehe ale u mnie w pracy juz jest spokoj wiec bede miec czas wiec czas brac sie za siebie :)) Papaula2 a ty jak sie motywujesz?? Alex156 ale ty widze idzesz do przodu jak trzeba :))skad bierzesz tyle sily i motywacji??

  • papaula2

    papaula2

    14 stycznia 2013, 11:39

    no ciałko jak talala ;) stan zmęczenia i braku chęci po pracy znam także doskonale... mimo to musimy z tym walczyć i zabrać się za siebie!!! :)

  • alex156

    alex156

    14 stycznia 2013, 11:38

    Niedługo wszystko się ustabilizuje, zrzucisz te kg i będzie dobrze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.