Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ciemna123

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Toruń
Wzrost 168 cm
Masa ciała 88.30 kg
Cel 65.00 kg
BMI 31.29
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem wesoła :)z lekka zwariowana świeża mamuśka Mojej kochanej Andrei .W ciąży przytyłam tylko 8kg ale juz przed ciaza zmagałam sie z nadwaga i tak sie uzbierało 88kg;/ aktualnie jestem 3 miesiace po porodzie i nie akceptuje siebie ,swego ciala ale jakos brak mi motywacji do walki o lepsze ciało, lepsze samopoczucie z sama soba. Pomimo ze jestem szczęśliwa ze posiadam moj kochany cud Andrea i wspaniałego męża to moj wyglad mnie dobija;/ Ale czas wziasc sie za siebie i koniec użalania sie nad soba czas walczyc o lepsze cialo:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Powiem tak byłam zawsze wysportowana kobieta moja figurka nie była tak zla zresztą widac na zdjęciu z 2006roku ale niestety wiek zmiana nawyków żywieniowych zmiana trybu życia tabletki anty itd sprawiły to ze przytyło mi sie potem gadanie mi bliskich osob ze zle wyglądam ze gruba jestem zmotywowały mnie do schudnięcia i sie mi udało z 80kg (luty)do 59kg (maj)ten sam rok udalo mi sie osiągnąć więcej niz myślałam ale to byl skutek odstawienia tabletek antykoncepcyjnych dieta 1400kcal i 2 razy dzienie treningi po 2-3H ale udalo mi sie i byla zadowolona z siebie:)) a potem zaczęłam o tak tyc i tyc a potem okazalo sie ze mam chora Tarczyce i zmagam sie z niedoczynnością tarczycy wiec czeka mnie wiecej pracy wiecej poświeceń...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.