Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dzień 40 ! ! ! :)

Kurczę,ja bym na tym nie ujechała przez cały dzień,ale skoro czujesz się na siłach!Podziwiam samozaparcia ;-D

Racja Justyna - brakuje czegoś ciepłego.. Za mało

Fajnie, fajnie;)

Mel B jest super! jak dla mnie to menu ubogie... chodzi o to, że przy takim lichym zaczynasz myśleć co tu zjeść a nie powinnaś myśleć o jedzeniu. W dodatku brak mi tu czegoś ciepłego. Zupki jarzynowej np. Ciepłę dania i nie chodzi o to że ciepłe bo gorące ale o to że ciepłe bo z ciepłych warzyw czyli np. marchwi, buraczków gotowane., To są warzywa które wspomagają metabolizm i odporność. Radzę nie iść na małą ilość ale na konkretną jakość inaczej jojo albo wieczny wkurw na małą ilość jedzenia

udanych zakupow zycze!!! :)

uanych zakupow !! :)

A idź Ty z tym jadłospisem! :p Jesz pysznie, ale...to takie ilości malutkie! Już ja bym Cie nakramiła! :D

świetny wynik, gratuluje:-) Liczysz kalorie, masz ustalony jakis pułap, którego starasz sie nie przekraczać?

też bym chciała być już po 40 dniu, a u mnie 2 dopiero , a 1 na vitalii ;) Życzę miłych zakupów jutro ;)

super że motywacja cię nie opuszcza - podziwiam. Dziś chyba taki biorytm jest do bani bo ja też jak zdechły pies zero energii wszystko ze mnie wyssali

Gratuluję sukcesów :) 40 dni diety... wow :) Ja dopiero jestem po 1, ale z silną motywacją :) powodzenia jutro!

Świetnie - ja też zamierzam za jakiś czas zaczać ćwiczenia z Mel B! :D Dziś przeglądałam filmiki i spodobało mi się ;]

40 dzień? Zazdroszczę!!! :)