Ostatnio zafascynowałam się aplikacją Endomondo. Dzięki niej chce mi się ćwiczyć bardziej, żeby pojawiało się coraz więcej spalonych kalorii. Także tutaj chciałabym się pochwalić moją aktywnością z ostatniego tygodnia.
spaliłam prawie 5 tys kalorii przez ten tydzień.
a tutaj rozłożenie spalania kalorii na dni. We wtorek nie pojechałam rowerem na uczelnie, bo było strasznie zimno. Muszę przyznać, że ten brak aktywności od rana dał mi się we znaki. Byłam smutna, zła, zmęczona. Jazda na rowerze dostarcza mi mega dużą dawkę endorfin.
grubasek005
29 marca 2014, 16:11Bardzo fajna aplikacja a Twój wynik także świetny, a sezon na rower dopiero się zaczyna :)
WildBlackberry
29 marca 2014, 15:33chcialam to sciagnac wlasnie :) jeszcze dzis to chyba zrobie, bo b.podobaja mi sie te porownania :]
mistakes
29 marca 2014, 13:51Ooo też kiedyś miałam endomodo, ale chyba nie potrafię go używać bo.. dziwne wyniki mi wychodziły. A apropos Endorfin , jak słyszę to slowo w moich uszach i całej podświadomości leci ta piosenka http://www.youtube.com/watch?v=DiF7Jeipjjw / - dasz radę nie poddawaj się . uwierz, że warto walczyć dalej ;)