Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
yupi


zadowolona jestem, poniewaz w końcu znalazłam płytki do mojej łazienki, poszukiwałam czegoś co rzeczywiście mi się spodoba już dość długo, choć poszukiwania rozpoczęłam z wiele większym budżetem, niż mam w tej chwili. Więc już myślałam, że po prostu wezmę coś, co niekoniecznie będzie dla mnie najpiękniejsze. Niedrogo i ładnie, ciężka sprawa, jestem dość wybredna jeśli chodzi o wnętrze mojego mieszkania, A tu niespodzianka!!!

moje menu dzisiejsze:

śn. bułka pełnoziarnista (dzisiaj środa, a w środy jedynie mam pieczywo) 2 pl. szynki, pomidor

p:  mały banan, pół Prince Polo uuuuuu, dwa krążki wafli z ryżu brązowego

o:  łosoś + 2jaja + czerwona fasola + czerwona papryka

k: sałatka grecka

potem policzę kalorie, może jeszcze coś wskoczy, po pieczywie jak zwykle zrobiłam się bardzo głodna na słodkie, pobiegłam do sklepu, ale nie skusiłam się, kupiłam chlebek chrupki z ryżu brązowego, ufff udało się nie kupić słodyczka:)

  • malapasha

    malapasha

    23 sierpnia 2010, 05:48

    christi lazienka na bank bedzie pieknie wygladala,wkleisz zdjecia jak zrobisz...,ale te twoje fotki to normalnie jestem w szoku! ale ty jestes laska! ja jestem 10 lat od ciebie mlodsza,a takiej figury chyba nigdy nie bede miala. wogole nie wiem po co ty sie kobieto ochudzasz :*

  • malwa456

    malwa456

    5 lipca 2010, 13:28

    Christii :( no wiem mialam nie wlazic na ta wage, ale jak juz uznalam ze zaczynam 1 faze dzisiaj to chcialam miec wagowy punkt odniesienia, nastepne wazenie w piatek wiec zobaczymy czy ta 1 faza jakos podzialala na mnie, oby tylko waga nie szla w druga strone ;) a wiesz zauwazylam ze tyje na warzywach, musze jakies miecho dorzucic, bo jak bylam na durowej diecie to jadlam glownie warzywa i tez jakos mi przybylo :/ nie wiem, ale coz dietkujemy dalej :):) buziaki

  • syria

    syria

    30 czerwca 2010, 16:21

    do słodyczy i zazwyczaj daję się skusić :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.