Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały foto - jadłospis na weganie:)


Kilka rzeczy, które sobie szamam i które od jakiegoś czasu wchodzą w mój jadłospis:)

Wegańskie burgery z groszkiem i kukurydzą oraz oczywiście piklowanym ogórkiem, do tego sałata i koreczki z sera kokosowego i oliwkami

Ziemniaczki zapiekane z fasolą z sosem pomidorowym, ze startym serem kokosowym

Papryka nadziewana kuskusem i pieczarkami

Spaghetti bolognese z soi z pieczarkami:)

Co do reszty po urodzinach czuję się dość dobrze, oprócz faktu, że moi rodzice zupełnie o nich zapomnieli, nie przejąłbym się tym zbytnio, gdyby nie fakt, że były to moje 30te urodziny... no coż, i tak bywa:)

  • TajemniczaHistoria

    TajemniczaHistoria

    21 lutego 2016, 10:03

    Obejrzałam zdjęcia i mam ochotę [o tej porze] na ziemniaki i spaghetti =]

    • chris1986

      chris1986

      21 lutego 2016, 19:43

      Życzę smacznego, jeśli je zrobiłaś:)

  • _Pola_

    _Pola_

    20 lutego 2016, 23:06

    Jestem na diecie wegańskiej ponad rok i uważam, że to najlepsza kuchnia pod słońcem :) U mnie dzisiaj były falafele z hummusem + warzywa a jutro curry z soczewicą i ziemniakami :D

    • chris1986

      chris1986

      20 lutego 2016, 23:08

      Pychota:) ostatnio jestem wielkim fanem kanapek z hummusem i ogórkiem:)

  • true_

    true_

    20 lutego 2016, 14:37

    Aż sie głodna zrobiłam :D :D

    • chris1986

      chris1986

      20 lutego 2016, 16:46

      To wpadaj na kolację:D

  • angelisia69

    angelisia69

    20 lutego 2016, 13:45

    te ziemniaczki mnie zainspirowaly ;-) kurde facet daje sobie rade bez miecha szacun

    • chris1986

      chris1986

      20 lutego 2016, 16:46

      Dziękuję:) Pewnie, że daję, a 41 cm w bicepsie przy 83kg wagi na weganizmie:P najśmieszniejsze jest to, że każdy uważa weganina za chudzielca:) u mnie raczej tak nie jest:P

  • KlaudiaGriffin

    KlaudiaGriffin

    20 lutego 2016, 11:45

    Wszystko wyglada smacznie ale wolalabym zjesc to z miesem hehe :D Co do urodzin, to uwazam,ze na okraglaka mozna wyprawic jakies przyjecie, kazdy zalatany, nie przejmuje sie ,ze zapomnieli,sto lat ! :)

    • chris1986

      chris1986

      20 lutego 2016, 16:46

      Dziękuję:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.