ehhh, no nie mogę.
Znowu się obżeram, przynajmniej
tyle dobrze że nie słodkościami.
Mam kilka celów :
cel 1 : ważyć 76 kg do 12 sierpnia.
cel 2 : ważyć 73 kg do 26 sierpnia.
cel 3 : ważyć 70 kg do 12 września
cel 4 : ważyć 66 kg do 30 września.
cel 5 : ważyć 62 kg do 20 października
cel 6 : ważyć 58 kg do 15 listopada.
Muszę się tego trzymać.
Da się, ale trzeba chcieć.
Jakoś nagle straciłam motywację. ;c
Jutro już obiecuję, że na 1000000000 %
nie będę już podjadać. wiem, mówiłam
już to tyle razy. Ale zrobię to , żeby być
o krok bliżej do celu!
POTRAFIĘ!!
northfork
25 lipca 2013, 00:568 kg do 12 sierpnia? myślisz, że to realne? :) żebyś się potem nie rozczarowała.
Invisible2
24 lipca 2013, 23:22Dasz radę :)
Agacia280
24 lipca 2013, 17:26Dasz radę wierzę w Ciebie ;)
zmotywowana123456789
24 lipca 2013, 17:14Nic się samo nie wydarzy. Jak jesteś głodna dużo wody np. z cytryna herbatki, ewentualnie warzywo lub owoc ;)
zmorkaa
24 lipca 2013, 16:59Nie wierzę w opcję "od jutra" -> OD TERAZ :P
Schonheit
24 lipca 2013, 16:56od teraz już obiecaj że nic nie ruszysz :)