Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
green apple


W majówkę nieco imprezowalam w niewielkim gronie. Zdazalo mi się cos zjeść, ale szłam na spacer albo robiłam ćwiczenia. Generalnie uważałam na to co jem. Dzisiaj na śniadanko - jabłuszko zielone, dwie kromki suchej wasy i serek wiejski. Na obiad zrobię chyba kurczaka na parze, dodam troche pomidorów i papryki.
  • fitnessmania

    fitnessmania

    6 kwietnia 2017, 15:13

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • cherrybombL7

    cherrybombL7

    4 maja 2013, 10:10

    Dziękuję i wzajemnie!! :D

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    4 maja 2013, 10:01

    Kurczak na parze świetna sprawa ! ;)) Miłego dnia zyczę. ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.