Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 15


Dopadło mnie choróbsko i ledwo żyję...:( Nie mam na nic siły, ale A6W przemęczę...

Pokus dziś było ogromne ilości w związku z urodzinami siostrzyczki, ale słodyczy nie tknęłam, choć normalnie jadłam do 18:00 (bez cukru znaczy)

słodycze

0

OK

Jedzenie po 18:00

0

OK

rowerek

odrobię jutro bo nie  mam siły

OK

A6W

11 dzień

OK

Zjedzone kalorie

Nieliczyłam

:/


  • wawinia

    wawinia

    17 lutego 2008, 13:51

    Witaj.. jesteś dzielna że nie zjadłaś słodyczy.. ja jakoś ostatnio nie mam na nie ochoty.. jak rowerek odpuścisz na kilka dni to nic się nie stanie :) najważniejsze żeby nie przemęczać organizmu :) pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.