Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmęczona:))


cześć:))))


dzisiaj:

Jedzenie po 18:00

OK

A6W

OK

Ćwiczenia z Tamilee

OK

Limit 1000 kcal

OK

Bilans dnia

zjedzone 894 kcal

spalone (przez same ćwiczenia) - 122 kcal


Do spalonych kcal nie wliczyłam tych spalonych przy sprzątaniu, a pół dnia sprzątałam:))))

Ja baaaardzo przepraszam za niepoodpisywane komentarze ale nie mam kompletnie kiedy..
wpadnę na 5 minut tutaj i uciekam w ciągu dnia..


Ale wszystko nadrobię.. w końcu jakby nie Wy to bym nie miała takiej motywacji jaka jest w grupie z Wami:)))




i znowu uciekam:(( prysznic i spać..
jutro bede miec więcej wolnego czasu to wreszcie poczytam dokładniej co u Was sie dzieje:))))))

BUZIOLE:))
  • bojza

    bojza

    24 czerwca 2007, 13:59

    Tez zaliczam się do tych które nie mają czasu,właśnie idę sprzątac i przy okazji spalić kcal. z wczorajszej imprezy. Czemu doba nie jest dłuższa??? Pa buziaki

  • kamilka232

    kamilka232

    24 czerwca 2007, 13:45

    Ejjj praca nie zając nie ucieknie ;P hehe ;) widzę, że wkleiłaś pięęęękny rysunek czesia z lekcji ;D hehe no i samego zainteresowanego z przyjaciółmi ;) ja czytam książkę nawet niezłą PAMIĘTNIK BULIMICZKI... współczuję tylko dziewczynie poczucia własnej wartości i... miłości do siebie ;P ciąglę tylko "nienawidzę się" i "chce mi się rzygać" beznadzieja ;P hehe ;) no ale naszczęście ten problem nas nie dotyczy ;) pozdrawiam ;*

  • ninel

    ninel

    24 czerwca 2007, 09:33

    Ty chcesz ślimaczka ja swojego motylka - zobaczysz pogonimy jeszcze te nasze zwierzaki :) Powodzenia i trzymam kciuki w dalszych zmaganiach!!!!

  • pestkaaa

    pestkaaa

    24 czerwca 2007, 00:21

    kolorowych slodkich piatkowych z przodu ;) snow :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.