Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
idzie jakoś...:)))


hejka!

dzisiaj było:

Jedzenie po 18:00

OK

A6W

OK

Ćwiczenia z Tamilee

OK

Limit 1000 kcal

OK

Bilans dnia

zjedzone  848 kcal

spalone (przez same ćwiczenia) - 122 kcal


ja wiem że przynudzam tymi tabelkami, ale gdyby nie to że musze je tu umieścić pewnie bym nie była taka wytrwała...

Jutro kochane do Was pozaglądam, bo teraz padam jak nigdy..

A poza tym jestem w szoku chwilowym - mój były sie odezwał a to on przeciez mówił że najlepiej jak już nie bedziemy rozmawiac...
No ciekawe, ciekawe... heh:)
Musze to przetrawić w nocy:)

No idę, bo jeszcze pod prysznic muszę , a potem nacieranko wszelkimi kremami - zainwestowałam dzisiaj jeszcze w wyszczuplający z garniera - zobaczymy czy podziała:)
Papapa
  • pestkaaa

    pestkaaa

    23 czerwca 2007, 21:59

    ah masz racje to dopiero brzmi :) 5 z przodu :D juhuuuuuu do dziela :D

  • pestkaaa

    pestkaaa

    23 czerwca 2007, 16:15

    te tabelki to dobra motywacja :) wiec je wklejaj :) a facet hehe oni to sa dopiero ciekawymi przypadkami :) 3maj sie dzielnie :) ja wkoncu nie wiadomo dlaczego dostalam w prezencie od losu moja 6 z przodu :D staje na wage dzis przez caly dzien hihihi i ciagle tam jest :D

  • aJolka

    aJolka

    23 czerwca 2007, 14:07

    Dziękuję ...napewno kupię sobie ten kremik tylko na miasto rusze:))Już wygląd zobaczyłam w necie..

  • kamilka232

    kamilka232

    23 czerwca 2007, 12:25

    Ooooo kurde i co napisał?? ;) hehehehehe ;) inwestuj w kremiki bo warto ;) heh ;) a jeśli Cię tabelki mobilizują to je wklejaj i nie przejmuj się nikim ;) mogłabyś mi w skrócie wyjeśnić te ćwiczenia z Tamilee? ;> może i ja zacznę? ;) buziaki ;)

  • schatzlich24

    schatzlich24

    23 czerwca 2007, 11:17

    Kochana, a powiedz co jesz ze tak malenko kcal dziennie Ci wychodzi? buziaki

  • aJolka

    aJolka

    23 czerwca 2007, 06:15

    Mnie tabelkami nie nudzisz...powiem więcej cały czas myślę jak robisz te babele???Też muszę jakiś kremik zakupić coś brzuch mi sflaczał:))Pozdrawiam i życzę udanej soboty:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.