Pamiętnik odchudzania użytkownika:
chaarle_

Hej :)

Dawno mnie nie bylo ale chcialam sie pochwalic ze schudlam prawie 28 kg 

Czesc ;)

Dzisiaj mija drugi dzien mojej diety i musze powiedziec , ze na chwile obecna znasze ja bardzo dobrze :) W moim menu sa glownie zupy ktore kocham.

Dzisiaj waga wskazala 79.9 kg czyli - 0.6 kg od wczoraj  Wiem, ze nie powinnam sie wazyc dziennie ale to mnie bardzo motywuje wiec jak na razie przy tym zostaje :)

Dziekuje wszytkim, za przepisy.. napewno wkrotce je wyprobuje :)

                                                          MOTYWACJA

Hello :)

Wczoraj dodalam dlugi wpis ktory jak widze sie nie dodal ale to nic ;) Takze, niedawno wrocilam z wakacji w Azji. Pogoda dopisywala i bylo wspaniale  ale o tym innym razem.

Dzisiaj rozpoczelam diete okolo 1300 kcalorii i okolo 2 litry wody . Moja dzisiejsza waga to 80.5 kg a moj cel to wrocic do starej wagi czyli 52 kg  Wymiary dodam wraz z porownianiem za tydzien ;)

Dziewczyny moglybyscie mi podsunac jakies fajne przpisy na zdrowe dania ktore nie zawieraja bardzo duzej ilosci kalorii ??

              To ja z waga 52 kg - 53 kg , do tego pragne wrocic :)

Witam Was moje kochane

Witam :)

Nie wiecie jak sie ciesze, ze moge byc tutaj ponownie z Wami !! Nawet jesli osob ktore mnie czytaja moge zliczyc na palcach jednej reki jestem bardzo z tego powodu szczesliwa ❤

Za mniej niz 48 godzin mamy samolot najpierw do Dubaju gdzie czekamy okolo 2 godziny na nastepny samolot do Bangkoku. Aktualnie koncze pakowanie co jest bardzo ekscytujace :) Sa to moje pierwsze wakacje i jestem troche zestresowana ale mam nadzieje, ze wszystko pojdzie po naszej mysli :)

Plan naszej podrozy jest mniej wiecej taki :

Bangkok

Jak sie macie kochane ? Ja w ostatnich miesiacach  bylam zajeta organizowaniem wielu rzeczy ale juz jestem tutaj z wami i bede wracac na moje dobre tory. Mam nadzieje , ze juz nic nie stanie mi na drodze i wroce do dawnej sylwetki :)

9 stycznia jade w podroz min. do Tajlandi, Wietnamu a na koniec do Nowej Zelandii, cala wyprawa bedzie trwala okolo 4 miesiace  :)

Przed wyjazdem dodam swoje zdjecie, pomiary i bede zaczynac swoja przemiane na lepsze ;) Aktualnie nie spieszy mi sie , chce zrzucic moje kilogramy powoli i na stale ;)

Jutro sa moje 22 urodziny i postanowilam, ze w ten dzien zaczynam wszystko zmieniac . Niecale 3 lata temu wyjechalam do Anglii i w tym czasie przybylo mi 26 kilogramow ktore teraz bede zrzucac . Chce wrocic tutaj na Vitalie , na mojego bloga , na fanpage czy Instagram .. chce robic to co kochalam najbardziej ;) Wyjezdzajac do Anglii porzucilam wszystko , bylo trudno ale teraz wszystko zmienia sie na lepsze i z dnia na dzien staje sie bardziej szczesliwa .

W pozniejszych postach opisze jak to bylo jak mnie nie bylo , jak to bylo pojechac w nieznane ;)

Aktualnie waze 79 kg a ponizej moje zdjecie (Wiem, wiem jest zle ;( ) :

widze ze sa tutaj jeszcze osoby ktore mnie pamietaja wiec niebawem wracam a na chwile obecna dodaje posty na moim starym fanpage na facebooku wiec do zobaczenia niedlugo :*.  

hej dziewczyny :)  co myslicie o moim powrocie na vitalie ? :)