Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień był wczoraj:)


 Postanowiłam wrócić do Was po długiej nieobecności, i od nowa się odchudzać i wstawiać nowe fotki, bo w grupie raźniej. Muszę się najpierw przyzwyczaić do nowej szaty graficznej i trochę pozmieniać. Obecnie waże 71kg i (to też muszę zmienić na pasku ) ta waga stoi w miejscu nie chce zejść niżej żeby była 6 z przodu. Dziś nie zdążę ale jutro rano dokonam wszelkich pomiarów siebie i fotki zrobię i wszystko zamieszczę.

Obecnie czuję się lepiej ale chcę choć 60- 62 ważyć powoli i z pomocą waszą napewno się uda. Od wczoraj nażuciłam sobie reżim i tak muszę trzymać pierwszy mój decydujący dzień to 9 pażdziernik bo jadę po dyplom i mam się spotkać z koleżankami.Obiecałam sobie również codziennie 100 brzuszków, przysiady, i takie inne ćwiczenia na nogi.

To do dzieła!!!

  • crazyy

    crazyy

    16 września 2009, 23:06

    no to kochana bierzemy sie do roboty !!!!! a wiadomo w grupie zawsze razniej i jakos kilogramki szybciej spadaja ;)

  • minus9cm

    minus9cm

    16 września 2009, 09:23

    raźniej :)

  • moniaf15

    moniaf15

    16 września 2009, 08:33

    no to do dziela :O)))))))))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.