Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem strasznie najedzona wręcz przejedzona


 Dawno ale to dawno tyle się nie najadłam. Przesadziłam i to kąkretnie dziś. Nawet ne chcę się chwalić co pochlonełam bo wstyd a jutro się wybieram na zakupy i jak co tu kupić jak mi brzuch wywalilo i czuje uczucie przejedzenia jak by mi się chcialo zaraz wymiotować. Musze ale to muszę zmienić swoje menu bo przytyje to co zrzucilam i będzie cięzko za mną. Chyba zrobię jakieś brzuchy koniecznie dziś a od jutra zacznę ćwiczyć bo i to zawaliłam tylko siedzę na kompie zamiast ćwiczyć, masakra zmotywujcie mnie bardzo proszę bo potrzebuję tego. Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.