Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JUŻ PO ŚNIADAŃKU!!!!

 JA ŚNIADANIE JUŻ MAM ZA SOBĄ NA KTÓRE ZJADŁAM MAŁY JOGURT NATURALNY Z 2ŁYŻKAMI PŁATKÓW OWSIANYCH I 2 ŁYŻECZKAMI OTRĄB + JABŁKO I KAWA BEŻ CUKRU
 JAK NARAZIE DOBRZE JAK NA PIERWSZY DZIEŃ
 JEDYNIE ZMARTWIŁAM SIĘ TY ŻE WESZŁAM DZIŚ NA WAGĘ I POKAZAŁA WIĘCEJ BO 78KG PORAŻKA ALE WIEM ŻE WCZORAJ SOBIE BARDZO POFOLGOWAŁAM I EFEKTY SĄ
 JEDYNIE TYM SIĘ POCIESZAM ŻE WCZORAJ ZROBIŁA
 250 BRZUCHÓW CHOĆ TYLE DOBREGO WCZORAJ
 WŁASNIE TERAZ NIEDAWNO OGLĄDAŁAM PROGRAM NA TVP2 "JESTEŚ TYM CO JESZ" I DOSZŁAM DO WNIOSKU ŻE
 OBRZERANIE SIĘ TO NIE WYJŚCIE Z SYTUACJI WIĘC DO DZIEŁA PIZDROWIONKA MOJE KOCHANE