Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

celka07
celka07

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Sympatyczna , uśmiechnięta ale nieśmiała i zakompleksiona ale pragnie nawiązać znajomości oraz się odchudzić dzieląc się sukcesami.Pragnę się zmienić najchętniej przejść metamorfozę.Obecnie ważę 75kg chciałabym choć do 11 marca( bo wtedy mam urodzinki ) i chciałabym ładniej wyglądac schudnąć 5-6kg moje gg 3592502 TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYSTKICH

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 98383
Komentarzy: 802
Założony: 27 stycznia 2007
Ostatni wpis: 11 marca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
celka07

kobieta, 42 lat, Kielce

165 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 marca 2014 , Komentarze (5)

Dziś kończę 32 lata nie wiedziałam że takiego wieku dożyję samotnie;( Nie wiem jak lepiej czy samej czy czy z kimś? Smutno jest być samej to napewno tylko też trudno znaleść odpowiednią osobę coś mam przeczucie że chyba tak samotnie zostanę bo ciężko to widzę. Życie daje ludziom różne wzloty i upadki nigdy się nie wie co może spotkac człowieka jutro.....

Życie jest jak pudełko czekoladek nie wiadomo na jaką czekoladkę się trafi.....

7 marca 2014 , Skomentuj

 Zauważyłam że się pomyliłam bo zamiast 77 kg napisałam 67 kg a chciała bym tyle ważyć:)))
Jednak jest inaczej dziś się zważyłam 75kg :) już mi lepiej. Zapewne tyle pokazała bo przesadziłam we wtorek z jedzeniem i może jakieś zatrzymanie wody było w organizmie.
Postanowiłam że będę się ważyć albo w sobotę albo w niedzielę rano raz w tygodniu. Wczoraj jadłam 5 małych posiłków i ćwiczyłam na orbiterku 40min prawie 500kac spaliłam super ;)). Wieczorem peeling i masaż bańką chińską czyli 1 dzień masażu zaliczony:) chcę dojść do 10 dni. Wierze że się uda chyba znalazłam powera do działania bo moje urodzinki we wtorek ;).
Pozdrawiam i Miłego dnia życzę Wszystkim ;)))))

6 marca 2014 , Komentarze (3)

 Wczoraj był Popielec nie zdążyłam iść do kościoła  ale postanowienia sobie zrobiłam że 0 słodyczy  przez 40 dni kiedyś sobie takie postanowienie zrobiłam i wytrzymałam. Więcej ruchu i zacznę robić masaż bańką chińską chcę zrobić 10 masaży. Wczoraj mało jadłam z czego się cieszę na koniec parę przysiadów zrobiłam ale dziś już więcej zamierzam się postarać . Życzę każdemu wytrwałości w postanowieniach. Będe się ważyć na mojej wadze dziś pokazała 67 kg nie wiem czy dobrze bo wczoraj jak się ważyłam to było 75kg najlepiej jutro się zważymy i ocenimy. Buziaki

20 listopada 2013 , Komentarze (3)

  Wiem że to nie zdrowe rozwiązanie ale przez 2 tygodnie chcę spróbować coś podobnego jak kopenhaska z tym na śniadanie łyżka płatów owsianych i otrąb plus codziennych ćwiczeń. A później zdrowo się odżywiać koniecznie bardzo proszę o doping nie wiem co sobie mówić gdy mnie ciągnie do czegoś poradźcie proszę. :))))

15 lipca 2013 , Komentarze (3)

  Zobaczyłam efekty jednej z Vitalijek w ciągu 30 dni i doszłam do wniosku że ja od dziś do 15 sierpnia też podejmuję ten krok. Wieczorem zważę się i zmierzę i fotkę.

11 marca 2013 , Komentarze (4)

 Dziś kończę 31 LAT nigdy nie wyobrażałam sobie, że tego wieku dożyję samotnie myślałam że będę miała męża dzieci a tu nic i się nie zanosi na zmiany :(( trudno widocznie niektórym tak jest pisane. Już miesiąc jak nie jem słodyczy super, ostatnio mniej jem i niby trochę schudłam. Teraz jestem przed okresem więc waga pokazuje więcej. Niby trochę mi ubyło ale przed świętami ostatecznie się zważę. Obiecuję sobie że do świąt ostro dietę będę trzymać i ćwiczyć będę dziś co prawda nie poszłam na step bo chciałam sama sobie zostać i trochę przemyśleć wszystko :) Pozdrawiam i Wszystkiego najlepszego życzę jeżeli jeszcze ktoś dziś też obchodzi urodziny, :)))

6 listopada 2012 , Komentarze (4)

 Wczoraj chciałam umieścić zdjęcie abyście mnie oceniły bo zabrałam sie za siebie jednak sie nie dodało a próbowałam kilka razy. Co do dietki wczoraj to nawet dobrze tylko nie chciało mi się ćwiczyć to jedy feler był. Poradzcie jak nabrać chęci na ćwiczenia :))

5 listopada 2012 , Skomentuj

5 listopada 2012 , Komentarze (2)

    

Jak się dziś siebie zobaczyłam to aż sie przeraziłam a Wy co o tym myslicie proszę o szczere opinie.???

3 listopada 2012 , Komentarze (3)

 Mam naprawdę trudny charakter aż sama siebie nie rozumiem.Ostatnio udawało mi się utrzymywać dietkę i super się czułam i wyglądałam ostatnio za dużo jadłam a wręcz się obrzerałam i przybyło i odrazu nastrój mi padł. Zalogowałam się na portalu randkowym ostatnio pisałam z jednym chłopakiem i miałam się z nim spotkać jednak w ostatniej chwili odwołałam bo źle się czułam i nastrój mi z tego przejedzenia się pogorszył. Nie wiem czemu tak zrobiłam za to musiałam coś mu wymyśleć że nie mogłam. Za to byłam u znajomej która ostatnio schudłam i debatowałyśmy i rozmawiałyśmy. Mówiła że trzyma za mnie kciuki o moją dietę że ona mnie rozumie bo kto jak nie ta sama osoba co wie jak trudno jest schudnąć. Od dziś już mniej jem obiecałam jej że będę walczyła. Dziś cały dzień nad tym myślę i wiem że chcę to zmienić może Wy macie jakieś pomysły. Wiem jak się schudnie to się wszystkiego chce i nastruj się poprawia i wogóle. Proszę jeżeli możecie to coś poradzcie???
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.