Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś już wtorek....


nie pisałam kilka dni, bo w weekend wyjechaliśmy, a wczoraj dzień zabiegany , bo bylismy najpierw na zakupach, potem na szczepieniu z maluszkiem, a po szczepieniu to wiadomo jakie jest dziecko marudne i nic nie mogłam zrobić.Dziś nadal jest marudny, ma też gorączkę 37,8, poczekam jeszcze do popołudnia, jak nie przejdzie, to będę dzwonić do lekarza...

Waga:

niedziela-brak pomiaru(w Warszawie)

poniedziałek-78,5 :)))

wtorek-78,6

czyli super, a muszę tu się przyznać, że po raz pierwszy od rozpoczęcia mojej diety zgrzeszyłam.W sobotę w Ikei wypiłam 2 kubeczki gorącej czekolady, a w niedzielę mc flurry w Mc Donalds i kilka frytek.Na usprawiedliwienie dodam, że zrobiłam to dlatego, że rozciągnęły mi się przerwy między posiłkmi i byłam już bardzo głodna, a nie miałam swojego jedzonka pod ręką.Choć to nie końc prawda, bo zamiast lodów miogłam przecież zamówić sałatkę?No ale przedstawiam tu prawdę i było jak było.Myślałam, że waga to pokaże po powrocie do domu, ale widać uszło mi to na sucho.

Od wczoraj dietkuję już bardzo przykłądnie i jest ok, byle do przodu!!!!

  • anulkako

    anulkako

    21 lutego 2012, 10:45

    Potraktuj to jako nagrodę za osiaganie kolejnych kroków milowych (tym bardziej, że nie odbiło to się na wadze). Powodzenia w dalszym odchudzaniu bez grzechów... kulinarnych oczywiście ;-)

  • zdenka83

    zdenka83

    21 lutego 2012, 10:29

    żeby mi to było ostatni raz ;) !!! mi też się sypią właśnie pory posiłków... jak nie ma jakiegoś większego "ustawiacza dnia" jak na przykład stała praca, to trudno to wszystko opanować. trzymaj się ciepło!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.