Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek-dzień ważenia....

i zmiany pasków

82,6 :))))))))))))))), ale się cieszę

Cel na ten tydzień wynikający z ustalonej diety to 83,6, a jest o 1kg mniej.Martwię się tylko trochę, czy nie jest to za szybko, ale  drugiej strony bardzo się cieszę, że tak szybko idzie.

Cel na następny tydzień to 81,6

Wiadomość od Vitalii

Gratulacje! Udało Ci się osiągnąć Twój drugi krok milowy

Właśnie zakończyłaś etap Regulacji swojej diety.

Obecnie ważysz: 82.6 kg
Masa ciała, jaką chcesz osiągnąć: 75 kg
Spadek wagi od rozpoczęcia diety: 6 kg
Do osiągnięcia zamierzonej wagi pozostało: 7,6 kg

Przechodzisz do 3 z 5 etapów Twojej diety.

Twój obecny etap diety to: Akceleracja
Planowana masa ciała na zakończenie etapu Akceleracji to: 79,6 kg

Rozpoczynając kolejne etapy, możesz wyznaczać sobie nagrody za ich osiągnięcie. Aby wyznaczyć sobie nagrodę za osiągnięcie kolejnego kroku, przejdź na stronę: http://vitalia.pl/index.php/mid/7/fid/167

Swoje pytania lub wątpliwości możesz na bieżące konsultować ze swoim dietetykiem.

Ciekawe co to jest akceleracja?