Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30-06-2018 Sobota (162)

Dobry wieczór  może nie za ciepły jednak piękny pomimo, że jest już ciemno.

Cóż ostatnio nie miałam czasu na Vitalię, dietkowo ok, ale dzisiaj jednak wpadło dodatkowych kcal. Gdy jadę do kuzynostwa mojego M nie mogę się oprzeć ciastu kuzynka piecze przepyszne placki , a że jesteśmy tam nieczęsto nie odmówiłam taka jestem łakoma 

Odebraliśmy i przywieźliśmy dziadka, więc menu będzie typowo ciężkie cóż tradycjonalista mający wstręt do warzyw i eksperymentów ma swoje wymagania 

Co do diety jestem trochę zawiedziona  sobą przez 2 miesiące schudłam tylko 3 kg, co zrobić dają o sobie znać grzeszki. Jak już pisałam jednej Vitalijce ciepłe dni czyli lato nie jest najlepszym okresem na odchudzanie pokus pełno wszędzie do tego panuje większe rozluźnienie wewnętrzne i efekty, a raczej ich brak są jakie są tak że moje plany wzięły w łeb. A planowałam sobie że tak do Sylwestra osiągnę cel jednak biorąc pod uwagę moje postępowanie dietetyczne zajmie mi to więcej czasu. Niemniej nawet się cieszę na Vitalii poznałam fajne dziewczyny polubiłam je sam portal również, trochę się uzależniłam, więc mi miło tutaj przebywać. Dziewczyny jesteście wspaniałe ze swoimi sukcesami i porażkami autentyczne, ludzkie z pełna gamą emocji obaw i nadziei. Niezmiernie jest mi miło czytać Wasze pamiętniki gdzie dzielicie się nie tylko swoimi sukcesami lub porażkami w dziedzinie odchudzania, ale także swoją cząstką życia, emocjami i uczuciami, to jest wspaniałe i bardzo interesujące oraz pomocne w poznawaniu samej siebie. Za to wszystkim Wam Dziękuję 

Na koniec dnia pozdrawiam ciepło i serdecznie każdą z Was życzę przyjemnej nocy i znośnego poranka zważywszy na zapowiadane temperatury. Dobranoc