Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2502-2018 Niedziela (39)


Zimno bardzo zimno i podobno do końca tygodnia, byłoby nawet dobrze gdyby nie lodowaty wiatr brr.

Mój M zamówił na kolacje chińszczyznę(chinczyzna) jakiś makaron z sosem o dość osobliwym smaku i tajską zupę(nudle) , która miała być z mleczkiem kokosowym, a była bardziej ze śmietaną o ile nie ze zwykłym mlekiem .Jestem na diecie, więc tylko spróbowałam z 80g tego makaronu liczę go na 100kcal i 150 g zupy może z 50kcal. O ile makaron był smaczny, to zupa o tyle o ile drugi raz bym się na nią nie skusiła.:x

Śniadanie       Kawa zabielana bez cukru         200ml         50kcal

Obiad             Kotlet panierowany                       85g        269kcal

                      Ziemniaki                                     150g        116kcal

                      Surówka                                       100g         92kcal

                      Tłuszcz                                           20g        135kcal

Kolacja          Makaron z sosem                           80g         100kcal

                      Zupa "tajska"                                150g           50kcal

                      Chleb pszenny                                30g           79kcal

                       Prosciutto                                       15g           33kcal

                       Smakowita                                       10g          36kcal

                      Serek homogenizowany                    90g        109kcal

                      Kawa zabielana z cukrem               200ml         90kcal

Razem                                                                                 1159kcal

+           Woda czysta niegazowana                            2l

  • kalina91

    kalina91

    26 lutego 2018, 07:56

    Wszystko w jednym miejscu mozecie dostac? kurcze fajnie macie. U mnie albo sie jedzie do chinskiej albo do tajskiej, nie mamy wszystkiego w jednym miejscu. Tajskie zupy sa przepyszne i mega zdrowe.

    • Cefira

      Cefira

      26 lutego 2018, 23:11

      :))) Chyba masz niewłaściwe wyobrażenie o tego typu lokalach w Polsce, a przeważnie jest byle co byle jak. W moim mieście nie ma lokalu chińskiego czy tajskiego z prawdziwego zdarzenia są tzw fast food`ownie z ograniczonym menu w stylu azjatyckim, więc się bierze co jest jak nie smakuje ponownie tego nie zamawiamy. Pewnie tajskie zupy sa przepyszne ale nie u mnie w sumie była tylko jedna tajska ekhm. Mąż gdy był w Holandii był w chińskiej restauracji czego tam nie było u nas nigdy taka restauracja się nie otworzy dlatego wierz mi nie ma czego zazdrościć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.