Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29-11-2009


Rano o 8.30 kawa czarna 
o 9.30 bułka grahamka z polędwicą sopocką + 3 plasterki papryki konserwowej 
12.20 ryż z podsmażonym kurczakiem na oliwie z oliwek z miodem i z sokiem z cytryny + podsmażony por - pycha;)
w między czasie herbatki slim max 2 sztuki i zioła na odchudzanie 1 raz;))

a koło 16.00 ryż z kiwi i melonem w posypce cynamonowej 

i praca i praca muszę po wyprowadzać parę spraw służbowych aby mieć spokojne święta :)
miłej niedzieli
  • marcelka07

    marcelka07

    29 listopada 2009, 14:09

    Nie przemęczaj się tylko za bardzo :) w końcu niedziela dzisiaj!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.