Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
coraz lepiej

ostatni tydzien: sobota - 7 km w 40 min wtorek - 9 km w 1 h dzisiaj - 5 km w 40 min Dzisiaj troche gorzej, nie mialam sily co jest pewnie spowodowane miesiaczka. Teraz stawiam na bieganie, musze tez zaczac chodzic na silke. jak przyjdzie zima to skupie sie bardziej na silce :)