bilans:
owsianka z bananem, cynamonem i łyzka dzemu - 260 kcal
banan + kilka truskawek - 135 kcal
makaron z sosem do spagetti (lipa dzisiaj:D) - 450 kcal
bułka fitness z dzemem- 220 kcal
bulka fitness z twarozkiem i pomidorem- 215 kcal
Razem: 1280 kcal
aktywnosc:
spacer,zakupy (moze byc męczące :D)
killer
ewelka16
27 kwietnia 2013, 09:30Ale ładne motywacyjne nogi
keyma
27 kwietnia 2013, 09:22Ja nie daje rady killera :/ I wkurza mnie Chodakowska :D!