Przez ten cały ból brzucha nie miałam ochoty na jedzenie, czyli dieta leży jak zwykle. Zaokrąglając tak może niecałe tysiąc kalorii by się nazbierało, co do ćwiczeń to dziś nic nie ćwiczyłam i jak na razie nie zamierzam.
Wczoraj pisałam o tym, że kręcę hula hoopem i, że nie widać żadnych efektów. Otóż mój hula hoop z podwójnym masażerem kupiłam sobie jakiś rok temu i prawie codziennie nim kręcę około godziny stoję i macham tyłkiem, a efektów nie ma i chyba nie będzie.
A jeśli ktoś nie umie kręcić, to zasada jest prosta im cięższy będziecie miały hula hoop tym łatwiej będzie nim kręcić (mój waży coś ponad kilogram).
Wczoraj pisałam o tym, że kręcę hula hoopem i, że nie widać żadnych efektów. Otóż mój hula hoop z podwójnym masażerem kupiłam sobie jakiś rok temu i prawie codziennie nim kręcę około godziny stoję i macham tyłkiem, a efektów nie ma i chyba nie będzie.
A jeśli ktoś nie umie kręcić, to zasada jest prosta im cięższy będziecie miały hula hoop tym łatwiej będzie nim kręcić (mój waży coś ponad kilogram).
magda06077
11 sierpnia 2010, 07:16Mnie na szczescie pomaga ibuprom,inne nie dzialaja albo mniej skutecznie.Pomaga mi tez cieply termofor lub cieply prysznic,herbatka i pod koc,trzymaj sie,mam nadzieje ze dzis bedziesz miala lepszy humor,a jak nie to spraw sobie jakis drobiazg:)
skowcia2702
11 sierpnia 2010, 00:07Moja mama jest lekarka i zawsze mnie jakos przed tym ketonalem ostrzegała, ze bardzo mocny jest, ze zoładek niszczy itd. Dlatego uzywam go bardzo rzadko.
Hachiko
10 sierpnia 2010, 23:21a ja coś odwrornie..teraz miałam okres dosłownie 2 dni. i po kilku godzinach bólu (nie brałam nic) mineło a potem to już lajtowo...sama nie wiem czy to dobrze, że tak mi sie skróciło wszystko, plus brak bólu....raczej z panna młoda nie mam tematów do rozmów i nie widuje jej ale przy okazji jak spotkam to może nawiaże jakas gadkę..bo jej to chyba i tak nie zależy tak naprawdę...
skowcia2702
10 sierpnia 2010, 23:09To kiepsko ze Cie brzuszek boli, ale mam nadzieje ze juz jutro bedzie lepiej, ba na pewno bedzie lepiej. A ketonal nie za mocny dla Ciebie ? Ja tylko go jem w krytycznych momentach.
kochanie69
10 sierpnia 2010, 22:53na efekty zawsze trzeba czekac(zbyt długo;))! mnie tez czeka ciezki okres i w przenosni i dosłownie;((( brzuch juz boli a spuchnieta jestem jak bania!
BedeSzczuplaa
10 sierpnia 2010, 22:08wracaj szybko do zdrowia, przepędź ten ból w diabły :)
chainsaw
10 sierpnia 2010, 20:43uu, kiepsko z tym bólem brzucha. mam nadzieję, że szybko ci przejdzie! chociaż dobrze, że są tego pewne zalety - niejedznie... mnie chyba trzeba by zaszyć usta, żebym przestała jeść...
mlody1991
10 sierpnia 2010, 20:38Pozdrawiam:))