Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIŚ TAK NA SZYBKO ....


Hey kochane

Dziś zjedzone przed chwilką : 3 jaja gotowane , pół pomidorka , kawałeczek wędlinki i malutka kromka chlebka , a za 30 min wypiję herbatkę zieloną z sokiem z grapefruita .Ile to może mieć kcal ?

Później się ogarnę i do miasta wyskoczę sobie no a jak wrócę to oczywiście znów będę siedziała w domu cały dzień

Booźki

  • biedroneczka99

    biedroneczka99

    10 lipca 2010, 10:18

    no to więc to wszystko co napisałaś ma razem 480 kcal ;) pozdrawiam :*

  • paullina989

    paullina989

    9 lipca 2010, 12:17

    najgorzej jest siedziec w domu i nie miec mozliwosci gdzies wyjsc a jeszcze jak jest tak cieplo a nad wode nie mam z kim jescha a po za tym trzeba miec dzike miejsce :)

  • biedroneczka99

    biedroneczka99

    9 lipca 2010, 11:39

    szklanka soku takiego z kartonu ma ok. 110 kcal ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.