Tak jak planowałam, dzisiaj zaczęłam stabilizację. Wyliczyłam
wszystko i zakończę ją dopiero na 1800 kcal co zajmie mi 77 dni.
Trochę długo, ale co zrobić...
Waga rano pokazała 45,8 kg czyli prawie kilogram do przodu.
Sama chciałam, sama do tego doprowadziłam.
Może spadnie w trakcie stabilizacji.
Dzisiaj też się pomierzyłam. Od ostatniego pomiaru minął miesiąc.
Przyznam się, że liczyłam na trochę większe spadki w cm
biust: 76 cm (-2 cm)
biodra: 87 cm (-2 cm)biust: 76 cm (-2 cm)
talia: 62 cm (bez zmian)
udo: L 45,5 cm (-0,5 cm)
P 46,5 cm (-1 cm)
łydka: 33 cm (-0,5 cm)
boczki: 76,5 cm (-1,5 cm)
Razem:
-2,2 kg
-7,5 cm
Rano strasznie się wkurzyłam. Miałam zjeść owsiankę z bananem,
na która miałam ochotę od dłuższego czasu.
Otwieram nowy karton mleka i okazało się, że jest popsute.
Całe 2 l do wylania :/
____________
________
śniadanie
2 jajka na twardo
3 wasy z polędwicą łososiową
pomidor ze szczypiorkiem
_____
300 kcal
II śniadanie
maliny z serkiem wiejskim
twaróg aksamitny
___
300 kcal
obiad
2 pulpety drobiowe gotowane
lodowa, pomidor, ogórek, papryka
kukurydza, cebula, oliwa
_____
300 kcal
kolacja
omlet z serkiem wiejskim
2 jajka, łyżka mąki, 2 łyżki mleka
szczypta soli
_____
300 kcal
Razem: 1200 kcal
Kacha19922
19 lipca 2011, 14:41Ale Ci zazdroszcze tych wymiaroww ;)
pingwinka7
19 lipca 2011, 12:08Chcesz skończyć tylko na 1800? Aż tak mało się ruszasz, coś mi się nie wydaje :D Dobij chociaż tak jak ja do 2000 :):) Nie wiem ile czasu mi zajmuje ta stabilizacja, ale strasznie długo. Chyba już z pół roku :dd Zaczynałam od 700, jestem na 1900. Łał duża różnica :d
..justine..
19 lipca 2011, 09:39woow,ja takich ud to w zyciu nie bede miala;|..Swietna waga,swietne wymiary..stabilizacja jak nic!:))ja wczoraj niestety zjadlam za malo;|mialo byc min 1280,a bylo ok 1220..ale zle policzylm,gapa ze mnie;|..dzis juz podbijam!damy rade:)
natalia142
19 lipca 2011, 07:35Ale ty jesteś chudzinka ! Piękne wymiary, a w szczególności udo ! :) Mega smacznie :*
Rozumiee
18 lipca 2011, 21:33Takie mieć wymiary !! ja pitoleee.... mogę tylko pomarzyć !! ;/// co robisz/robiłaś , że masz 45cm w udach?! ;ooooooo marzenie.... trzymaj sie cieplutko chudzino! :)
Angie01
18 lipca 2011, 21:15Tak, domyśliłam się, że właśnie dlatego, przepraszam, nie wiedziałam, że mam włączoną opcję 'tylko dla znajomych'. Już poprawiłam. Dziękuję serdecznie za przepis, wypróbuję na pewno. :D Te pulpety wyglądają bosko! Mogę prosić Cię i o ten przepis? :> Najlepiej by było jakbyś zabawiła się w jasnowidza i od razu we wpisie czasem coś napisała, haha. ;D Oczywiście jeśli chcesz. Widzę, że stabilizacja ładnie i smacznie idzie. Trzymam kciuki i będę odwiedzać. :*
Wisterya
18 lipca 2011, 21:13Ale jesteś chudziutka! Super wymiary!
rebellious
18 lipca 2011, 20:01Kurcze Ty to chudzinka jesteś straszna! Wyliczyłam, że musiałabym ważyć ok. 47kg żeby być taka jak Ty :P Wymiarów to Ci strasznie zazdroszczę! I tego, że jadłaś dziś maliny! :( Ja tęsknię za truskawkami
.PeggyBrown.
18 lipca 2011, 19:22To ja ostatnio zrobiłam siostrze bawarkę, po czym stwierdziłam że coś jest nie tak, bo u góry pojawiły się gródki. Dopiero co otawrty karton mleka i do zlewu powędrował :|
BiUti
18 lipca 2011, 19:13Kiedyś miałam swoje maliny ale niestety ktoś złośliwie ( sąsiedzi z działki) polali chemikaliami :( Ale w końcu muszę się na nie skusić :) A do tej psycholożki nadal chodzę, ten koleś ma mi tylko wypisać tabletki :/
Olaa92
18 lipca 2011, 19:12Dziękuuję:* Nie,nie jadę nad morze. Jedzenie wygląda smakowicie!!! :D Pzdr:*
BiUti
18 lipca 2011, 18:53zazdroszczę Ci wymiarów, szczególnie łydki :) Ty się zawiodłaś na mleku ja na malinach, chciałam je kupić ale okazało się że wszystkie są rozlazłe :/