Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21



Wczoraj byłam bardzo grzeczna, ale niestety nic a nic nie ćwiczyłam

Plan na dziś:
śniadanie: parówka z szynki, jajecznica z cebulką oraz kromka chleba tostowego pełnoziarnistego
II śniadanie: kawa z mlekiem
obiad: warzywa po chińsku
kolacja: bez kolacji

Od jutra wracam na ścieżkę zwaną fitness Na pewno wybiorę się na rower, a może także wieczorem sobie pobiegam... Mam do załatwienia kilka spraw na mieście, więc będzie okazja żeby się trochę pospacerować:)

do jutra! :)

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    1 maja 2011, 20:25

    rządzi! :D

  • Aminotransferaza

    Aminotransferaza

    1 maja 2011, 18:02

    Ale malutko dzisiaj zjadłaś! Ja też tych ćwiczeń mam mało, mam nadzieję że w tym tygodniu chociaż basen zaliczę...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.