Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sprawdzian.


Doktor oglądał dziś moje wyniki, przyznał, że świetne, że nawet on takich nie ma ( czy to prawda?). Radość moja przeogromna, czyli kroczę właściwą drogą  karmienia. Teraz muszę jeszcze męża przydusić , bo ma za wysoki cholesterol, a kocha białe pieczywo i ciasteczka różnego formatu. Poza tym każde śniadanko to różne gatunki serów, od śmierdziuchów po te bardziej dla  nosa. Ale od dziś koniec , szlus i nul  tego żarełka. Mąż lekko stremowany po wizycie u łapiducha, przystał na moje, już chlebek kupił żytni, grzecznie zjadł miskę sałatki na obiad , podanej do zapiekanej cukinii, faszerowanej pęczakiem z wczorajszego obiadu, pieczarkami, paprykę i pietruszką zielona. Popił to zdrowo kefirem , o deser nie prosił, czyli będzie posłuszny. Cóż, starość nie radość, masełko odstawiamy, mój kochany! W ramach planowania wyjazdu wakacyjnego, zamówiłam w fajnej agroturystyce apartament z  aneksem kuchennym, z osobistą łazienką , z kominkiem,  prywatnym wejściem, przytulny według zdjęcia. To przez Booking, bo  zawsze wybieram opcję możliwości odwołania rezerwacji , na wszelkij słuczaj,  pisząc w języku Gogola i Puszkina, absolutnie nie Putina.  Agroturystyka znajduje się nad jeziorami kaszubskimi, ma piękny ogród, różne kąciki do przesiadywania. To tylko tydzień, ale już to przepracowaliśmy, że właśnie  7 dniowe wyjazdy są najbardziej optymalne. Poza tym będziemy już po pobycie w Poznaniu, po pobycie w Krakowie, a jeszcze przed agroturystyką chciałabym odwiedzić Elbląg i Olsztyn, będzie zatem sporo atrakcji.  Z resztek mięsa rosołowego ( indyk, kaczka), upiekłam pasztet, taki z różności. Trochę papryki, trochę cukinii, warzywa z rosołu, pieczarki, zioła, przyprawy. Porcja nie za duża, aby się nie znudziło, zawsze to lepsze do zjedzenia niż sklepowa wędlina. Wczoraj pogoda była cud miód, przeszliśmy 7 km. znów zanieśliśmy kosmetyki dla uchodźców. To wydatek  drobny, a ktoś potrzebuje. Oglądam codziennie zdjęcia z Ukrainy i  nie chce dopuścić do siebie tej wizji, tego ogromnego bestialstwa. Boli mnie dusza, gdy pomyśle o ludziach walczących o swoją ojczyznę z takim bohaterstwem. Obyśmy tylko my ,Polacy nie wykorzystywali sytuacji uchodźców do ich eksploatowania za darmo, albo za psie pieniądze. Bo i takie sytuacji już się zdarzają.

  • syrenkowa

    syrenkowa

    24 marca 2022, 13:31

    Ja też przeczesuję Booking w poszukiwaniu fajnej kwatery, tylko u mnie problem taki, że tydzień w jednym miejscu nie usiedzę. W sumie chciałabym takich wakacji, bo najczęściej dwie noce gdzieś, a dwie w innym miejscu. Zbyt dużo chcę zobaczyć! A pzoa tym szykują mi się samotne wakacje, a to niestety mocno podwyższa koszty.

    • Campanulla

      Campanulla

      24 marca 2022, 16:41

      Taka objazdówke szykujemy sobie na lipiec / sierpień. Narazie będzie 7 dni w jednym miejscu.

  • DARMAA

    DARMAA

    24 marca 2022, 13:07

    Ja białego pieczywa nie jem w ogóle, masła bardzo mało,serów też nie a cholesterol mam za wysoki! A mój mąż do każdej kawy coś słodkiego a wyniki ma dobre! Więc gdzie tu reguła?

  • Marynia1958

    Marynia1958

    22 marca 2022, 19:35

    Świetny plan.. a jedzenie to już czapki z głów, jakie rozsądne, gratulacje 😄

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.