Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chwilę przed.


Jutro skoro świt wstajemy , pociąg mamy o 6:24. Dziś spędzam dzień w domu, czyszcząc lodówkę, szafki z żywności .  Zaplanowane wszystko jest na 100%. Jeszcze ugotowałam zupę krem z marchwi i kalarepy oraz 1 ziemniaka i garści oregano. W lodówce zero warzyw , cieszę się, bo nie lubię wyrzucania. Najpierw kupuje się, narzekając, że takie drogie, a potem do kosza. Bzdura! Do zupy dodałam trochę Fety i gałkę muszkatołową. Wyszła pyszna, zjedliśmy po miseczce, reszta zamrożona, będzie po powrocie jak znalazł. Niestety w Krakowie zapowiadane są upały i burze z ulewami. Mimo wszystko jakoś przetrwamy, bo Kraków uwielbiam i tyle.  Zabieram tylko letnie ubrania, małą walizkę i tak będzie ok. Dziś ostatni dzień Euro 2020, mąż będzie oglądał, ja poczytam  Tym razem kolejna saga. Autorką jest Edyta Świętek  tytuł sagi to Spacer Aleją Róż, opowieść o czasach powstawania, budowania i krzepnięcia Nowej Huty, o realiach PRL-u, o zmianach w obyczajach na przestrzeni lat. Takie seriale książkowe sa mi bliższe niż te z tv. Z Portugalii nieciekawe wieści w sprawie Covid, teraz już napewno nie ma co się tam wybierać. Dzięki lawendzie na balkonie nie mam much w domu. Podobno one nie znoszą zapachu lawendy, wybrałam więc dobrze. Rano potraktowałam swoje ciało olejkiem awokadowym, lubię takie rytuały łazienkowe, czuję wtedy, że rozpieszczam swoje ciało. Na Vitalii cisza, spokój, tylko nieliczni aktywni. Cóż, wakacje maja swoje prawa. Ja także zostawiam Was na tydzień, dam znać po powrocie. 

  • Biedronka590

    Biedronka590

    12 lipca 2021, 20:03

    Udanego wyjazdu do Krakowa i pięknej pogody ☀️

  • BG1966

    BG1966

    12 lipca 2021, 16:09

    Wspaniałego pobytu! Bardzo lubię Kraków :) Pozdrawiam!

  • kalina91

    kalina91

    11 lipca 2021, 22:17

    cudownego pobytu

  • Gacaz

    Gacaz

    11 lipca 2021, 14:22

    Syn również wybierał się do Portugalii, już kupił bilet, ale zamienił na lot do Polski. Też jedziemy do Krakowa, po niego na lotnisko, ale za tydzień. Ja przy przy pracach domowych słucham Nad Niemnem. Udanej wyprawy do Krakowa.

  • Marynia1958

    Marynia1958

    11 lipca 2021, 13:32

    Miłego pobytu w Krakowie 😀

    • mmMalgorzatka

      mmMalgorzatka

      11 lipca 2021, 18:01

      Pozdrow smoka:)))) milego odpoczynku.

    • mmMalgorzatka

      mmMalgorzatka

      11 lipca 2021, 18:02

      Ojej komentarz dodal mi sie nie w tym miejscu:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.