Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatnia niedziela


przed wyjazdem. Spokojna, ciepła, a nie za gorąca. Jak wiadomo, to wszystko mamy jeszcze przed sobą. Jedziemy na zachód, a tam ma  być ukrop. Nic to, będę funkcjonować rano i wieczorem. W środku dnia schowam sie w cieniu , w przewiewie, wytrzymam.  Ostatnia noc była bardzo przyjemna, bo dosyć chłodna. Rano mąż pojechał do myjni ( na myjnię, jak niektórzy twierdzą), a potem zawiózł do rodziców wyprane ubrania Mamy.  Wczoraj tam byliśmy pomóc także przy nowej lodówce, przy okazji  zabrałam odzież niezbyt świeżą , niezbyt wypraną.  Po powrocie męża wyjście nad morze, póki jeszcze nie taki upał. Spotkaliśmy znajomą, rozmowa dłuższą chwilę na temat planów wakacyjnych, zachwalała wycieczkę do Portugalii z naszej Fundacji. Planujemy  na przyszły rok, w tym,  z uwagi na sanatorium, braliśmy co było. Nazbierałam całą skrzynię pustych butelek po wodzie. Musimy przygotować stanowisko  dla kolegi, który zajmie się naszym balkonem.  Nadal wypijam przynajmniej 2 butelki wody 1,5 l dziennie. I wcale nie uważam, że to za dużo. Znajomej udało się dostać Euthyrox 200 i 2 opakowania 25. To akurat dobrze, mam jeszcze 4 blistry 50 mg, czyli wszystko można złożyć na  zalecaną dawkę. Jestem bardzo ciekawa przyczyny braku leku, a jakoś brak informacji na ten temat. Oj , to nasze państwo, ta służba ( jaka służba, komu?) zdrowia. Nawet  bez udziału NFZ nie ma możliwości leczenia się.  Dziś zaczęłam czyścić lodówkę przed wyjazdem. Wczoraj upiekłam kurczaka, będzie jeszcze na jutro, trochę zamroziłam, to samo z rosołem. Zostawianie jedzenia w lodówce na czas nieobecności  jest bezsensem. A lato sprzyja  lekkiemu żarełku, co uwielbiam.

  • DARMAA

    DARMAA

    23 czerwca 2019, 20:53

    Na wakacjach jak nic nie trzeba tylko można nawet upał lepiej znieść! Masz trochę zachodu z rodzicami ale cóż tak bywa. Pozdrawiam!

    • Campanulla

      Campanulla

      24 czerwca 2019, 16:15

      To prawda, dlatego oddech sie przyda.

  • Marynia1958

    Marynia1958

    23 czerwca 2019, 20:28

    to wakacyjny wyjazd za chwilę...samych przyjemności Ci życzę!

    • Campanulla

      Campanulla

      24 czerwca 2019, 16:15

      Dziekuję Maryniu. Nie zapracuj się , tez odpoczywaj.

  • rybka82

    rybka82

    23 czerwca 2019, 19:22

    Też biorę euthyrox i miałam jakiś czas temu problem z wykupieniem recepty- powód fabryka musiała dostosować opakowania do nowych przepisów (teraz są wymagane takie kody kwadratowe). Teraz już raczej nie ma problemu (przynajmniej u mnie)

    • Campanulla

      Campanulla

      24 czerwca 2019, 16:14

      O, świetna wiadomość, dzięki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.