Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochane moje


Vitalianki!. Bardzo dziękuję za życzenia dobrego wypoczynku, każdej z Was i wszystkim razem. Dostosowałam się do Waszych życzeń i czerpię pełną garścią z tego, co tu nam dają.  Mam świetne zabiegi, bo codziennie basen solankowy z ćwiczeniami, codziennie gimnastykę, pozostałe zabiegi także dostosowane do moich potrzeb. Nie myślę o problemach domowych, bo przyjaciele wietrzą, podlewają, dbają. Brat zajmie się sprawami rodziców. Wczoraj  wykonaliśmy 8 km i 14 .000 kroków, dziś to 7 km i 10.000 kroków. Odwiedziłam poznane przed laty miejsca, przeszliśmy już wałem nadwiślanym. Nadal podziwiam piękno architektury Ciechocinka, tego starego, przedwojennego i jeszcze dawniejszego. Pogoda jest wspaniała, wczoraj naprawdę opaliłam ramiona i dekolt . Dziś rozmawiałam telefonicznie z koleżanką z pracy, bo ona także lubi pobyty sanatoryjne. Tak to jest, albo to  lubisz, albo nic nie przemawia  do Ciebie za. Wczoraj spotkaliśmy dwa razy pana zająca. On także stał słupka i spoglądał na nas. Ptactwa tyle wkoło, że rejwach budzi rano. Poza tym czytam, dużo rozmawiamy, wypełniamy dni zajęciami dla siebie. Jutro być może pojedziemy do uroczej Nieszawy, być może do Raciążka. Jeżeli pozwoli na to pogoda i czas.Czekam na kwitnące drzewa owocowe, na więcej polnych kwiatów na łące.  Pozdrawiam Was, do następnego czytania!

  • Lawenda7777

    Lawenda7777

    3 kwietnia 2019, 13:17

    I fajnie i tak ma być:) Pozdrawiam.

  • Laurka1980

    Laurka1980

    2 kwietnia 2019, 22:29

    Cudownie :)

  • Gacaz

    Gacaz

    2 kwietnia 2019, 20:12

    Brzmi zachęcająco. Ja również staram się o sanatorium pierwszy raz w życiu. Poproszę Cię o wskazówki, gdy się dostanę, bo to będzie mój pierwszy raz . Wypoczywaj, dobrze tak zmienić otoczenie, tym bardziej, że jesteś z mężem. Życzę ładnej pogody.

  • Marynia1958

    Marynia1958

    2 kwietnia 2019, 19:24

    optymistycznie u Ciebie...wypoczynkowo...świetnie...lubimy zmieniać otoczenie,choćby na chwilę...bo mnie by się wydawało,że gdzież może być piękniej niż na Wybrzeżu...co tam Ciechocinek...a jednak dla ciekawych świata zawsze się znajdzie coś ciekawego,czy miłego....cudnego pobytu i wypoczynku!

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    2 kwietnia 2019, 18:57

    Wypoczywaj, dużo słońca Wam życzę:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.