Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To nie tak miało być.


Jest informacja o pobycie sanatoryjnym. To Ciechocinek, sanatorium Zdrowie  , w okresie od 1 do 22 kwietnia. Niby termin dobry, miejsce też, ale zahacza o Wielkanoc, która od lat spędzamy u syna w Poznaniu.  Sypie mi się w tym roku wszystko. Już drugi wyjazd muszę odwoływać. Rozmawiałam już z synem, przykro mi było poinformować o  wiadomościach z dziś. Trudno, takie jest życie. ;( Dziś wykonałam ponad 11.000 kroków, i prawie 7 km.  Tradycyjny spacer, pobyt na hali targowej, wizyta w nowo otwartej bibliotece.  Wreszcie mam nowe pozycje do czytania. A w godzinę zero przed biblioteką stała kolejka ludzi czekajacych na otwarcie. Gdynianie nie zawiedli. Po raz drugi w ostatnim czasie udzielaliśmy wywiadu  dla Radia Gdańsk, jakoś chyba zachęcamy wyglądem .  Wczoraj ćwiczeń nie było, dziś nadrobię , bo waga od razu pokazuje, że ćwiczenia jej służą.  Śniadanie  to tosty, kolejno,  z pomidorem ( udało się znów kupić te dobre), z kozim serkiem i papryką, z awokado, z powidłami. Do tego kawa  z napojem ( bo to nie mleko przecież!) owsianym. Na II śniadanie zielony koktajl ze szpinaku, banana, soku ananasowego i imbiru, na obiad grillowana polędwiczka indycza + kiszona kapusta w ilościach znacznych.  Specjalnie po nią szłam na halę, aby nie kupować świństwa z plastikowego wiaderka. Ziemniaka zjadłam 1 szt , małą. Ugotowałam tez zupę dla rodziców, mąż jutro zawiezie.Jutro rano mamy masaże i fizykoterapię. Ciekawe, co nam zaproponują. Napisze potem, czy warto było.

  • geza..

    geza..

    8 lutego 2019, 10:53

    To troche zamieszalo w twoich planach!...ale jedziesz razem z mezem....wiec nie beda to samotne Swieta...wiadomo z dziecmi zawsze milo;)... raz inaczej tez moze byc fajnie.... no i nie musisz nic szykowac...wiec beda to Swieta na luzie;)...nie ma tego zlego... co by na dobre nie wyszlo;)...Pozdrowionka i milego dnia zycze;) geza

  • mia_versa

    mia_versa

    7 lutego 2019, 17:48

    jedna wielkanoc poza domem to nic wielkiego. Ważniejsze jest twoje zdrowie. Co szkodzi na przeszkodzie, żeby syn cię odwiedził? P.S podczas pobytu w ciechocinku moze watro wybrać sie do torunia? Polecam :)

    • Campanulla

      Campanulla

      7 lutego 2019, 19:56

      W Toruniu byliśmy kilkakrotnie. Włóczyliśmy się po starym mieście i było fajnie, niestety za każdym razem mocno wiało.

  • KaJa62

    KaJa62

    7 lutego 2019, 17:22

    Tak czekałaś na to Sanatorium i taki niefart. Akurat sama końcówka pobytu i święta. Ciechocinek to blisko mnie, 90 km., Ja też na drugie śniadanie często robię sobie koktajl, pozdrawiam

    • Campanulla

      Campanulla

      7 lutego 2019, 19:56

      Do czasu wyjazdu przyzwyczaję sie do tego faktu.

  • Marynia1958

    Marynia1958

    7 lutego 2019, 17:18

    co odwołałaś? święta u syna? czy sanatorium?

    • Campanulla

      Campanulla

      7 lutego 2019, 19:54

      Święta u syna odwołałam. Nic się nie stanie.gdy Wielkanoc spędzimy osobno.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.