Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeansy | Nessie | chora?


Moje jeansy podarciuchy – luzne. Cudne uczucie, nie powiem :) Dawno nie mialam takich momentow, jakie miewam teraz, ze cos zakladam i jest mi luzno. Czesciej bywalo, ze cos zakladalam i sie dopiac nie moglam. Teraz jest inaczej, a to dobra motywacja.

Dzis 81 rocznica publikacji slynnego zdjecia Nessie, czyli Potwora z Loch Ness ;) Nawet Google to uczcil, ha ha ha – cute! Surgeon's Photograph okazalo sie potem falsyfikatem, ale legenda zyje ...

A poza tym mialam dosc intensywny zeszly tydzien w pracy, kilka terminow na wczoraj, a dzis – juz mnie rozklada :( Czuje drapanie w gardle i mam bol glowy. Typowy u mnie efekt przepracowania :( Mysle czy by jutro nie wziac wolnego i wypoczac.

  • Madzik2015

    Madzik2015

    23 kwietnia 2015, 08:41

    Bardzo motywuje do działania kiedy rzeczy zaczynają spadać z tyłka, znam to kiedyś na vitalii schudłam 16 kilo. Trzymam kciuki żebyś wytrwala do wymarzonej wagi. Ja w tej chwili nie stosuje diety vitalii bo jest mi trudno trzymać się dokładnie przepisów gdy do sklepu chodzę raz na tydzień :) ale mam bardzo podobną dietę, Polega ona na tym że trzymam się odpowiedniej ilości białka, węglowodanów i tłuszczy, posiłki 5 razy dziennie i sama sobie dobieram co danego dnia zjem.

  • czarne_72

    czarne_72

    22 kwietnia 2015, 12:10

    Luźne spodnie - super motywacja :D

  • MadameRose

    MadameRose

    21 kwietnia 2015, 22:53

    To pij herbatę z imbirem i dodawaj gdzie się da czosnek i chrzan. Powinno pomóc :)

  • Pszczolka000

    Pszczolka000

    21 kwietnia 2015, 22:21

    Lepiej wypocznij i wróć do pracy na zwiększonych obrotach ;) zdrówka ;)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    21 kwietnia 2015, 19:53

    Gon tego wirusa gon niech cię nie atakuje.

  • SamaJa.

    SamaJa.

    21 kwietnia 2015, 19:34

    Zdrowiej i jak masz możliwość to zrób sobie dzień przerwy albo kilka :) zawsze to lepsze niż bieganie z chorobą :)

  • GolBa

    GolBa

    21 kwietnia 2015, 18:00

    Mam podobnie:) Tylko nie mogę jutro wziąć wolnego. Ale dla Ciebie życzę powodzenia i dużo zdrówka.

  • beataszuk

    beataszuk

    21 kwietnia 2015, 17:28

    weź weź, ja bym wzięła:-)

    • callan

      callan

      21 kwietnia 2015, 17:32

      chyba tak zrobie...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.