Na wadze dzis mila niespodzianka – spadek, i to galanty. Keto dziala, a wyniki motywuja mnie by sie trzymac i nie oszukiwac.
W Californii kupilam sobie kilka rzeczy, pare kosmetykow do makijazu w Ulta (to taka jakby tansza Sephora), T-shirt jakis, oraz pare Converse, takie ciemnoniebieskie:
Kolezanka u ktorej bylam miala takie okulary Benjees, i tez mi sie teraz takie marza. Polaryzowane szkla, ramki z bambusa, a osoba ktora je zaprojektowala to okulista, ktory chcial stworzyc dobre okulary sloneczne.
zagrubabuba
14 kwietnia 2015, 16:41Tez mam te Conversy :) Uwielbiam je :)
Raita
11 kwietnia 2015, 22:31Witaj,jestem początkującym "ketogenikiem";) Dla mnie to duża rewolucja, zawsze się bała jeść tłuszcz, a teraz jem go ogromne ilości!;)
callan
12 kwietnia 2015, 03:35Ja zaczelam w polowie lutego i schudlam juz 4.5 kg! Nie jestem glodna, brzuch sie robi plaski. Poki co widze wiele korzysci. Zanim zaczelam duzo o tej diecie czytalam, zapisuje wszystko co jem, planuke posilki na kolejny dzien. Pilnuje swoich macros, ktore na biezaco uaktualniam.
TygrysekTygryskowy
14 kwietnia 2015, 09:43podłączam się do dyskusji, Raita obejrzałam wiecej wideo i też mnie to zciekawiło. Jakie masz proprcje tłuszcz/węgle/białka?
TygrysekTygryskowy
14 kwietnia 2015, 09:43(to pytanie do callan a propos proporcji tłuszczy/wegli/bialek oraz jakie tłuszcze jesz - pamietam 1 wpis z przykładowym jadłospisem...)
Pigletek
8 kwietnia 2015, 20:48O, wróciłaś. I jak tam było?
callan
12 kwietnia 2015, 03:30Juz chce wracac ;) Bylo super, aktywny wypoczynek, poznalam pare fajnych osob, duzo czasu spedzilam nad oceanem... Bylo super, jak zawsze w Californii :)
czarne_72
8 kwietnia 2015, 14:34Fajne te okularki:)
callan
12 kwietnia 2015, 03:36Prawda? Chyba sie slusze B)
Grubaska.Aneta
8 kwietnia 2015, 08:55Ja to nie cierpię okularów. ;)
callan
8 kwietnia 2015, 15:38No a jak oczy chronisz przed promieniami UV??? Slonce to jedna z najgorszych rzeczy dla wzroku...
Grubaska.Aneta
8 kwietnia 2015, 15:47Nigdy nie miałam na nosie okularów wiec tym samym nie chronie :/
callan
8 kwietnia 2015, 16:20Jesli nigdy nie mialas okularow na nosie to skad wiesz, ze nie lubisz?
Grubaska.Aneta
8 kwietnia 2015, 18:40Bo przymierzalam tylko jak nikt nie widział i strasznie się głupio w nich czułam.
SamaJa.
7 kwietnia 2015, 20:47okularki świetne :)