Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oj kiepsko mi idzie


jak w tytule

kolezanka z pracy ma urodziny

duzy kawalek serbnika + 2 cisastka=- jakies 500 kcal!!


postaram sie reszte dnia dietowo
bo w piatek mam wazenie a bylo 61 kg

nie wiem czemu ale do dywanowek nie moge sie przekonac

jedyne na co moge sie skusic to zajecia fitness/silownia

lubie zajecia w grupie!

  • pitroczna

    pitroczna

    21 września 2013, 23:02

    raz na jakis czas mozna i serniczek :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.