Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tygodniowy reset i powrót do codzienności


Witajcie Kochani ;)
Wróciłam niedawno z gór wypoczęta i pełna energii! ;D
Bez pamiątek się nie obyło - stłuczone, fioletowe kolano i spuchnięty łokieć ;p szalałam na mojej neonowej desce na okolicznych stokach prawie całymi dniami! I później to uczcie błogiego zmęczenia i zakwasy <3 jejku.. już mi tego brakuje!
Nabrałam trochę dystansu do tego chaosu jaki mnie otaczał w ostatnim czasie i jestem w pełni wyluzowana, a zarazem gotowa do działania! Odświeżona, pobudzona, zdystansowana, zrelaksowana!
Oczywiście dieta leżała i kwiczała - starałam się jeść z głową, ale nie zawsze było to możliwe. Często jadałam na mieście i biegu. Ale miałam na wszystko tak wy***ane, że wcale się tym nie przejmowałam ;p Po za tym nie miałam kompletnie czasu żeby myśleć o czymkolwiek i zastanawiać się co zjeść a co nie. Żyłam chwilą i całkowicie ją chłonęłam skupiona tylko na niej. Cały czas w ruchu: z rana od razu na stok, potem szybki obiad, mini wycieczka żeby coś zobaczyć, stok, wieczorne posiadówy.. Serio, nie było czasu żeby myśleć o 'głupotach' ;p.
Taki reset to było najlepsze co mogłam sobie sprawić!
No okej, ale wróciłam do domku. Pora wrócić do obowiązków, do ćwiczeń i stabilnej dietki, zająć się sprawami, które jeszcze dwa tygodnie temu wydawały mi się nie do ogarnięcia, a teraz wydają się być w zasięgu ręki i proste jak nigdy!
Zatem do dzieła! ;D
  • angelisia69

    angelisia69

    6 lutego 2014, 04:39

    Ale super sie to czyta ;-) naprawde zazdroszcze takiego luzackiego podejscia ;-) To zes sie wyszalala i masz co wspominac,kto normalny by sie przejmowal dietami itd,skoro jest taka swietna zabawa.Masz racje,odskocznia a teraz znow powrot i bez wyrzutow

  • fijka89

    fijka89

    5 lutego 2014, 19:18

    Czasem chwila relaksu jest nam potrzebna! ;) Po odpoczynku teraz powrót do codzienności.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.