Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie potrafiłam się wczoraj kontrolować!!!


Oj nagrzeszyłam...

Sobota była wzorowa po względem jedzenia:)

Niedziela tragiczna. Wczoraj były urodziny mojego chłopa ( skusiłam się na cztery kawałeczki czekolady) no i zjadłam duże Danio i jogurt owocowy. Dzisiaj na wadze 73,40 kg - totalna załamka. Czekam na @ więc w jakieś małej części wzrost wagi tym tłumaczę...

No i zmieniam cel z 69 na 68:)

Więcej grzechów nie popełnię chcę czuć się dobrze ze swoim ciałem

  • Gusiaczek21

    Gusiaczek21

    31 maja 2010, 18:29

    małe odstępstwo.. nic Ci nie będzie;)

  • marsjanka81

    marsjanka81

    31 maja 2010, 13:51

    etam to tylko małe odstepstwo od diety a nie zadne grzechy,wkońcu @ sie zbliza. Miałaś prawo:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.