Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendowe jedzonko... duzo zdjec :)

Hej kobitki dzis na szybko bo duzo pracy przedemna:):) Przechodze od razu do dodania moich dan ktore wcinalam przez weekend od piateczku.. .

Kanapeczki z tunczykiem i szczypioreczkiem :)

To salatka jaka robilam w tygodniu brokul kukurydza cebula suszona zurawina pestki dyni i orzechy wloskie przyprawy i jogurt nat.

Owsianka ananasowo kokosowa:)

To moje placuszki sobotnie o ktorych juz pisalam...;)

Kanapeczki plus tatar... tak wiem ze czerwone mieso nie jest dla mnie ale nie moglam sie oprzec... niedzielne kanapki wygladaly tak samo bylo pyyycha:):)

Na przkaske male jablko mandarynka troche jogurtu ikokosik:)

Niedzielny omlet z jog. Nat. Plus jagody i wiorki pychaa 

Obiad... rybka pieczona w platkach kukurydzianych plus kapusta z suszona zurawinka i pestkami dyni 

A taki pyszny chlebek zakupilam ziarnisty kromeczki mamale dlatego zjadam 3 polecam . 

No i to tyle kochane pozniej poczytam co u was... teraz zabieram sie za drugie sniadanlo sprzatanko i obiadu gotowanko:):)

Buziaczki:*