Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec marca


Wróciłam na dobrą drogę :).

Menu:

Pomarańcza, kilka plastrów polędwicy sopockiej, rano activia, 2 kromki razowca z ogórkiem i plastrem sera, pol szklanki swiezego soku z marchwi, jabłko. Obiad i kolacja to jeszcze kwestia do przemyślenia.

Po pracy min. 30 minut na rowerze stacjonarnym.


A już jutro weekend z mężem:) i dwa dni słodkiego lenistwa.

  • bonasaga

    bonasaga

    31 marca 2011, 18:59

    Żeby się to menu w lenistwie z mężem nie zgubiło :)

  • julka945

    julka945

    31 marca 2011, 17:02

    witamy na powrocie ;) menu bardzo ładne!;) oby tak dalej, 3maj sie;)

  • laura26xen

    laura26xen

    31 marca 2011, 16:17

    Fajne menu, duzo witaminek i blonnika. Oby tak dalej :) Trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.