Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


7 luty 2011 - poranne ważenie - 84,5! Po tygodniu obżarstwa waga... spadła. 

10.00 - jajecznica z jednego jajka, pomidora, 3 plastrow szynki i kromki chleba
11.10 - zielona herbata
13.40 - chudy twarog z 2 łyzkami dzemu - 213 kcal
15.00 - kasza, kurczak, sałatka, 2 gruszki
17.15 - 5 paluszkow, mleko, gruszka
19.15 - serek wiejski- 3 łyzki, musztarda szynka
  • laura26xen

    laura26xen

    7 lutego 2011, 23:39

    Oj, nie moglo byc takie obzarstwo skoro spadla.

  • maggie2010

    maggie2010

    7 lutego 2011, 19:38

    Norma ze po tygodniu obzarstwa waga spadla...jak przestaje sie czlowiek objadac to waga spada automatycznie.Aj lof jajecznica!Powodzonka z dalszym zrzucaniem kilo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.