Hej Hej. Dzisiaj jest mój pierwszy dzień tutaj. Dopiero sie oswajam z tym wszystkim. Ale o założeniu takiego pamiętnika myslałam dużo wcześniej :) Odchudzam się już 5 miesięcy i liczę, że wyrobię się do wakacji. Mój cel to 50kg. Jestem na treningu INSANITY i jestem z niego bardzo zadowolona, chociaz czasami kondycja mnie zawodzi. Zdjęć nie chcę jeszcze dodawać, bo nie podoba mi się moje ciało. Chociaz wszyscy mówią, że jest dobrze - ja tak nie uważam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ania14021994
13 kwietnia 2014, 12:01powodzenia!!!
brydzius
13 kwietnia 2014, 23:13Dziękuję :) Tobie również :)
Mmonia81
13 kwietnia 2014, 11:13to tak jak ja , też mam problem ze słodyczami,długo masz już konto na vitali??jakie efekty?
brydzius
13 kwietnia 2014, 23:13Konto mam od dzisiaj :D Ale odchudzam się od 5 miesięcy. Jednak 3 pierwsze nie przyniosły żadnych efektów.. ale odkąd uważam na to co jem i ćwiczę z Szaunem T jest dużo lepiej :) Od jutra zaczynam takie stosować l-karnitynę, bo dużo mi pomogła :) A słodyczy nie jadlam w sumie parę miesięcy, ale od pewnego czasu znowu mnie opętały :/
Mmonia81
13 kwietnia 2014, 11:09ja od wczoraj jestem, na diecie mam nadzieje że wkońcu mi się uda , mam za sobą bogatą przeszłość jeśli chodzi o diety,mój cel to 58 kg, życzę wytrwałości !!!
brydzius
13 kwietnia 2014, 11:11Trzymam kciuki i życzę wytrwałości również :) Ja mam jedynie problem ze słodyczami, ale myślę, że dam radę :)