Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niestety zgrzeszylam


kochane Vitalijki caly weekend zgrzeszylam .
Tzn w niedziele zjadlkam lasagne tylko przez caly dzien ale nie jest to pocieszajace.
Wczoraj rowniez ,nie szlo mi najlepiej ( wczoraj w Anglii byl wolny dzien) moze nie jadalam wiele i kalorycznie ale niestety nie chodzilam na fitness.

Brakuje mi torhce waszej motywacji zmobilizujcie mnie prosze troche !!!! :)

Ide niedlugo spac poniewaz jutrzejszy dzien bedzie dlugi i stresujacy.

Dobrej nocki :)
  • tristania

    tristania

    28 sierpnia 2007, 22:27

    i wcae nie mam wiekich wyrzutow sumienia :P zjadlam kawalek tortu i placka mimo ze tak naprawde nie mialam ochoty... ale co tam plakac bede jutro jak na wage wejde :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.