Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POCZĄTKI

1 stycznia 2014

Rok... miesiąc... tydzień... dzień...

...zaczynaj mądrze, a wszystko się ułoży.

Pomiar ciała zrobiony, czarna kawa wypita, zaraz wycisnę cytrynkę i wskakuję na orbitreka.

Potem śniadanie białkowe z warzywami i ułożenie listy planów noworocznych :)

Miłego pierwszego dnia 2014 ! :)

fitnessmania
3 kwietnia 2017, 12:53

Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Antylia139
1 stycznia 2014, 11:21

Trzymaj się ! Pozdrawiam i dobrego Nowego Roku ! :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:POCZĄTKI