Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas przyznać się do swoich wymiarów


   

Jak można mieć wg BMI prawidłową masę ciała a mieć takie wymiary? Wystarczy zaniedbać ćwiczenia i dietę po całości.

Waga z 12.01. to 54kg, a obecnie to jakieś 52-52.5kg. Natomiast wymiary prezentują się następująco:

  1. szyja: 30,5
  2. biust: 83
  3. pod biustem: 69
  4. talia: 66
  5. brzuch: 74
  6. kości biodr.: 81
  7. biodra: 97
  8. biceps: 25,5
  9. przedramię: 22,5
  10. kost. u ręki: 14
  11. udo: 55
  12. łydka: 36,5
  13. kost. u nogi: 21,5

               Tak naprawdę to bywało gorzej, bo moja najwyższa waga to 64kg, czyli właściwie jestem w połowie drogi dyszka za mną i dyszaka przede mną;) Choć tak naprawdę nie zależy mi tyle na liczbach co formie:)

  • groszek305

    groszek305

    27 stycznia 2015, 00:50

    A wiesz, ze troszku ćwiczę:) biegam, ewę odpalam, basen różnie coby się nie znudziło:) z dietą gorzej, ale też nie jest źle, a Ty jak tam? Trwasz w mocnych postanowieniach? ;))

  • groszek305

    groszek305

    26 stycznia 2015, 07:27

    Heeej Kochana :* żyje żyje:) i mniej więcej ważę i mierzę podobnie jak Ty :))

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    25 stycznia 2015, 21:12

    piekne wymiary :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.