Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Włosy ładnie rosną, ale waga też! :(


Muszę się ogarnąć, bo przytyło mi się ostatnio, oj przytyło :/ Fakt, że jestem przed @ i bym jadła tylko i jadła mnie nie usprawiedliwia wcale. Dużo stresu, egzaminów, praca i zapominam, że trzeba sie pilnować z jedzeniem, a nie wcinać na potęgę 

     

  • kobiecymokiem93

    kobiecymokiem93

    24 marca 2014, 21:09

    Ja przed @ też bym jadła co popadnie i wczoraj właśnie zjadłabym wszystkie słodycze świata ale warto, uwierz, że warto sobie odmówić, a później zobaczyć efekty w lustrze :) I doskonale rozumiem stres, bo kiedyś gdy się stresowałam pożerałam, dosłownie pożerałam mnóstwo słodyczy, ale trzeba jakoś z tym walczyć. Także spinaj pupcię i do roboty! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.