Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze

Jest dobrze, jem mało, tracę na wadze, muszę jeszcze zrezygnować z orzeszków , którym się częstuję w sposób nieumiarkowany, gdy czuję głód. Niestety mają sporo kalorii. 0 alkoholu, żadnych piwek . Nie ćwiczyłam, muszę nadrobić zaległości. Oj , to odchudzanie, niełatwa rzecz.Muszę sobie szukać zajęć,żeby nie myśleć o jedzeniu. Dzisiaj mi się ta sztuka udała.