Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NOWY ROK - w trasie 7h


sniad cerels z mlekiem ,bowl of fruits and jogurt 350
banan 80
salatka  ztunczykiem ze starbucksa i innocent drink 430
1.5 mandarynki 70
kanapka  z szynka i jogurt 300

1230kcl 
glodna!!!!!!!!!!!!!!
ale dam rade na 100%



  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.