Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 sty pon


dietowo sie trzymam i aktywnie na ile moge. 
zaczelam w Nottingham wiec mniej aktywnosci niestety.
waga 60.7!!!!!!!!!
ryzowe wafle z bananami na coeplo i jogurtem 300
sojowy czekoladowy mus 100
bulka graham z jajkiem i wedlina mandarynka 350
6 daktyli 150 (jedna 25kcl)
bulka z mozarela i kiwi 300


1200kcl.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.