silownia jak nalezy 1h fat burn
a wczoraj rano bieg 3.5km i samopoczucie swietne
wprowadzilabym juz diete ale ze zarcie swiateczne zostale i maja przysc pierniki to byle nie tyc,a ogranicze to slodkie i powoli przejde znow na regularne 5 posilkow......
GRUSZKA
udo 61cm a bylo 58cm!
pas było 70 cm a jest 75cm
biodra 96, bylo 92cm
waga 64.5kg? a bylo 59kg
STYCZEN nie ma zmiłuj, powoli dojde spowrotem do 5 z przodu!!!!!!!!!!!
nataliaccc
28 grudnia 2011, 11:05dawno Cię nie było, co tam u Ciebie?:) dasz radę na pewno:) powodzenia!:*
Miklara
28 grudnia 2011, 09:28Trzymam kciuki aby się udało zrealizować cele.
vila1602
27 grudnia 2011, 22:55a ja sie jeszcze nigdy nie zmierzyłam :):):) Powodzenia życzę